CEGAH PENUAAN DINI DARI SEKARANG, INI DIA TIPSNYA!

RAWAT KULIT CANTIKMU AGAR TETAP TERLIHAT MUDA!

  Penuaan dini adalah salah satu hal yang paling ditakuti oleh perempuan. Karena pada usia 20-an merupakan masa-masa rentan yang bisa memicu penuaan dini. Supaya kalian para ledies tidak khawatir lagi, ikuti beberapa tips dibawah ini untuk mencegah penuaan dini.

1. Mengkonsumsi Makanan Yang Mengandung Omega 3
Ini adalah perawatan dari dalam ya ledies dan ini sangat penting sekali. Karena omega 3 ini adalah lemak esensial yang penting untuk tubuh kita dan berfungsi untuk memperbaiki kinerja sel pada kulit. Kelihatannya mudah ya ledies memang tapi sedikit penuh tantangan untuk menerapkannya.

2. Hindari Makanan dan Minuman yang Mengandung Kadar Gula Tinggi
Gula ini ternyata menyebabkan kulit menjadi rapuh,keriput dan kendur loh ledies yang disebabkan oleh proses glycation yaitu gula lebih .melekat pada serat kolagen. Hasilnya kulit menjadi kurang elastis.

3. Gunakan Krim Mata
Daerah bagian mata ini adalah yang paling rentan sekali mengalami penuaan dini. Kebiasaan senyum, tertawa, squinting dan menggosok mata dapat mempercepat penuaan dini ya ledies. So, jangan males untuk pakai krim mata setiap hari.

4. Jangan Lupa Memakai Suncreen
Krim pelindung matahari ini adalah yang paling utama harus rutin kita gunain ya ledies dan ini adalah sebuah keharusan. Karena sinar matahari langsung dapat merusak struktur DNA kulit dan munculnya tanda-tanda penuaan kulit. Maka dari itu suncreen ini adalah tahapan terpenting dalam rutinitas skincare ya ledies.

So, mulai dari sekarang harus lakuin beberapa tips diatas untuk menjaga kulit kita ya ledies! Semoga membantu dan selamat mencoba..

Author: Fany Yolanda Dwi Ningrum