Rabu, 12 Juni 2019

Sosial Eksperimen, Nge-tes mahasiswa pertanyaan dasar islam,Pada bisa nggak ya ?

0 Comments
      Assalamualaikum sahabat, kami dari Tim Romusa (Rombongan muslimah sarjana muda) sudah melakukan Sosial eksperimen, Nge-tes  mahasiswa pertanyaan dasar islam.
Kira-kira pada bisa nggak ya ?

Ini adalah video pertama kami guys,sebenarnya buatnya pas puasa tapi karena kesibukan masing-masing jadi uploadnya agak ketunda (malah curhat hehehe ).

Happy watching guys :) dan semoga kalian suka ya.


Tim Religi:
Penanggung jawab konten : Vera Adila
Model : Vera Adila dan Ulva Jazila
Kameramen :Rauzatul Rizki dan Ramiah Ramin
Penulis Naskah :Rauzatul Rizki
Editor : Vera Adila

SALEUM MEUSYUHU KEU RAKAN DUMNA

Assalamualaikum .

Read more...

MANFAAT TRAVELLING YANG HARUS KAMU KETAHUI

0 Comments
MANFAAT TRAVELLING YANG HARUS KAMU KETAHUI



      Travelling merupakan salah satu kegiatan yang dinilai mampu  memberikan efek relaksasi yang menyengarkan.travelling seiring dengan perkembangan jaman tak hanya menjadi hobi yang menghabiskan banyak uang, tetapi juga berubah menjadi hobi yang menghasilkan bahkan menjadi pekerjaan utama untuk beberapa orang.

Nah berikut beberapa manfaat travelling yang  harus kamu ketahui.

1.Mengurangi stress
      Salah satu manfaat travelling yang paling bisa dirasakan adalah dapat mengurangi stress. Biasanya stress dapat dikarenakan fisik, psikis, dan mental. Setres bisa terjadi juga dikarenakan karena tugas-tugas kuliah, pekerjaan, masalah pribadi, maupun masalah masalah lainya. Dengan melakukan travelling ketempat yang kamu suka  akan membuat tubuh dan fikiran menjadi lebih rileks.

2.Menjaga tubuh tetap fit
    Melakukan liburan atau travelling akan membuat tubuh tetap fit. Dengan agenda liburan yang telah direncanakan, tentunya akan membuat anda berusaha tetap menjaga tubuh menjadi kuat dan sehat. Misalkan kamu meimiliki rencana ingin mendaki gunung, tentunya dari jauh-jauh hari kamu akan mempersiapkan kondisi fisik yang sehat. Mulai dari olahraga, makan teratur, tidur yang cukup, mengonsumsi vitamin dan lain lain.

3. Menambah teman
     Saat kita pergi berlibur kesuatu tempat kita akan menemukan orang orang baru dari luar tempat tinggal kita. Kita bisa memulai dari  berbicara sederhana hingga tukaran kontak telepon.

4. Menyeimbangkan emosi
   Travelling juga akan bermanfaat untuk menyeimbangkan emosional. Hal ini terjadi karena saat kita berlibur, kita akan merasakan fikiran menjadi lebih tenang dan damai.kondisi emosional yang terjaga pasti akan  menimbulkan ketenangan batin.

5. Menambah wawasan
     Travelling tidak hanya sekedar jalan-jalan dan senang-senang saja. Kegiatan traveling mampu memberi wawasan kepada kita. Saat kita liburan ke suatu tempat kita pasti akan mengeskplor tempat tersebut lebih jauh lagi. Kita akan mengenal dan mengetahui tentang suatu kebudayaan dan adat istiadat, kulinernya, bahasanya,dan hal-hal memarik lainnya.

Nah Itulah bebrapa manfaat dari travelling.somoga menambah pengetahuan mu ya.

Created by: YULISA PUTRI HARTINAH
Gambar: google.com
Read more...
Selasa, 11 Juni 2019

DERMAGA DEDALU ACEH TENGAH

0 Comments
DERMAGA DEDALU ACEH TENGAH

    Hallo guys. Objek wisata dermaga dedalu ini terletak di kampung Dedalu, kecamatan Laut Tawar. letak dermaga ini sangat strategis karena tidak jauh dari pusat kota,hanya membutuhkan waktu 10-15 menit dari pusat kota. Dermaga ini ramai dikunjungi setiap harinya. Banyak wisata yang datang ke dermaga ini baik lokal maupun dari luar. Biaya masuk ke dermaga ini cukup murah kita hanya di kenakan Rp. 5.000/ orannya wahh cukup murahkan? Iya dong jadi kalian jangan mau ketinggalan ya .


    Saat  pertama masuk ke dermaga para pengunjung akan menuruni beberapa anak tangga. Sebelum kita ke dermaganya kita akan disajikan taman bunga yang ada disana. Adanya pondok kecil yang tersusun rapi dengan ditengah-tengah lokasi itu terdapat sebuah kolam dan beberapa tanaman. Disini juga terdapat beberapa warung yang menyajikan makanan dan minuman untuk para pengunjung. Tak hanya itu adanya sebuah mobil kopi yang menjual kopi khas gayo membuat liburanmu semangkin menyenangkan. Menikmati keindahan alam sambil menyeruput secangkir kopi adalah nuansa berbeda yang akan kamu dapatkan disini.disini juga terdapat beberapa fasilitas seperti mushola, tempat duduk, toilet dan area parkir yang luas.


Dermaga dedalu adalah sebuah jembatan hitam yang berda di pinggiran danau laut tawar. Dari dermaga ini kita bisa melihat langsung keindahan perpaduan  antara perbukitan dan perairan yang di bingkai dengan sangat cantik. Banyak para pengunjung yang mengambil foto dan video untuk mengabadikan momen mereka disini. Disini juga tersedia  kapal boat yang akan membawa kamu berkeliling  menikmati keindahan danau laut tawar. Tarif untuk menaiki kapal boat ini pun cukup murah kamu akan dikenakan biaya Rp 10.000/orannya. Saat berada disini kamu bisa mendapat kan foto-foto yang indah  dangan latar belakang sebuah jembatan hitam dan danau laut tawar dari jepretan kamera mu. Puncak kermaian pada dermaga dedalu ini adalah pada sore hari, karena cuacanya yang tak terlalu panas. Kebanyakan pengunjung juga para kaula muda yang ingin mengabadikan fotonya disini.

Yuk  atur jadwal liburan kalian untuk pergi kesini.

Penulis: YULISA PUTRI HARTINAH.
Gambar: google.com
Read more...

CEMILAN SEHAT JELANG ARUS MUDIK

0 Comments
CEMILAN SEHAT JELANG ARUS BALIK MUDIK


     hallo guys..gimana ni lebaran dikampung halamanya? pasti menyennagkan dong bisa berjumpa dengan sanak saudara yang ada disana untuk mempererat tali silaturahmi. Apakah kamu siap kembali kerumah setelah beberapa hari mudik? Mungkin untuk urusan pada saat arus balik kamu lebih memilih makanan yang tidak sehat misalnya junk food dan lain-lain. Padahal ada loh makanan yang bisa kamu konsumsi saat arus balik mudik. Berikut ini beberapa makanannya.

1.popcorn

Popcorn adalah makanan ringan yang terbuat dari biji jagung kering yang dipipil dan dipanaskan. Proses pemanasan yang sederhana akan membuat popcorn mengembang dan ditandai dengan suara ledakan kecil.popcorn adalah salah satu makanan yang tinggi serat yang dapat mempertahankan rasa kenyang dan menstabilkan gula darah.maka dari itu, cobalah mengonsumsi popcorn yang kamu masak diatas kompor, dari pada dimasak di microwave yang dilapisi bahan kimia.

2. Roti gandum

Roti gandum bisa menjadi salah satu cemilan sehat saat kamu mudik. Karena roti gandum mengandung serat yang tinggi. Roti juga memiliki kadarluarsa yang cukup panjang. Kamu bisa menyiapkan beberapa bungkus roti gandum untuk cemilan saat di perjalanan .

3. Buah-buahan segar

Membawa buah-buahan segar saat mudik merupakan langkah yang tepat untuk kamu yang ingin tetap fit selama di perjalanan.potong buah-buahan seperti apel, buah naga, strawberry dan anggur menjadi kotak-kotak kecil. Lalu tambahkan perasan air lemon agar rasanya semangkin segar. Simpan lah beberapa saat buah-buahan itu dilemari pendingin agar rasanya semnagkin nikmat.

4.kacang-kacangan.

Kamu bisa memilih kacang almond atau kacang mete sebagai cemilan saat mudik. Almond sendiri memiliki banyak nutrisi yang terkandung didalamnya seperti serat pangan, lemak tak jenuh, vitamin B, dan juga vitamin E. selain itu dengan mengunsumsi kacang almond kamu bisa terhindar dari berbagai penyakit berbahaya. Kamu bisa memilih sendiri cara penyajiannya. Bisa di sangria maupun di panggang.

5. kue jahe atau air jahe

Tidak jarang dalam perjalanan mudik, bnyak orang yang mengalami mabuk perjalanan. Untuk menghindari mabyk diperjalanan kamu bisa mengonsumsi kue jahe atupun air jahe. Kandungan jahe ternyata mampu menghindari kamu dari rasa mual dan pusing akibat perjalanan. Air jahe juga bisa membuat tubuh menjadi hangat dan segar saat di perjalanan. Saat mengonsumse air jahe jangan lupa tambahkan madu agar rasanya lebih nikma

Itulah beberapa cemilan sehat yang bisa kamu konsumsi saat diperjalanan arus balik mudik.

Penulis: YULISA PUTRI  HARTINAH
Gambar: google.com
Read more...
Senin, 10 Juni 2019

REVIEW WARDAH WITCH HAZEL PURIFYING MOISTURIZER GEL

0 Comments

WARDAH WITCH HAZEL 


Hai girls,

            Kali ini aku mau mereview Moisturizer For Normal To Oily Skin. Nah, ini cocok banget buat kalian yang kulitnya berminyak.  Perpaduan sinergis antara humektan dan emollient secara tepat membantu menjaga kelembaban kulit kalian.  
Kulit yang berminyak cenderung membutuhkan perawatan yang khusus, kini Wardah telah berhasil memanfaatkan kebaikan dari bahan aktif tanaman Witch Hazel, ekstra tanaman Witch Hazel  yang dikenal memiliki sifat astringent membantu meringkas pori-pori kulit yang tampak besar. Kombinasi Pro Vit B5 dan Vit E membantu melembabkan hingga ke sel-sel kulit epidermis sehingga proses hidrasi kulit berjalan normal.

Packagingnya :

                                        Foto By : Khalqika Zinata

Kemasan nya juga sangat ramah untuk di bawa kemana mana, dengan tutup flip top memudahkan kalian untuk mengeluarkan isi cream nya. Dengan kombinasi perpaduan warna antara kuning dan putih memberikan kesan yang cerah. 

Aroma dan Tekstur :
Produk ini memiliki tekstur gel yang berwarna putih tetapi agak hint hijau. Aroma yang dihasilkan juga sangat segar dan produk ini juga dapat kalian jadikan sebagai skincare sehari-hari.

Ingredients:
Aqua, Caprylic/Capric Triglyceride, Glycerin, Squalane, Octamethylcyclotetrasiloxane, Butylene Glycol, Benzyl Alcohol, Decamethylcyclo-pentasiloxane, Dimethicone, Panthenol, Triethanolamine, Acrylates/Acrylamide Copolymer, Mineral Oil, Ethylhexylglycerin, Allantoin, Carbomer, Fragrance, BHT, Tocopheryl Acetate, Chamomilla Recutita (Matricaria) Flower Extract, Polysorbate 85, Phenoxyethanol, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Trideceth-9, Tocopherol, Polysorbate 20, Hamamelis Virginiana (Witch Hazel) Leaf Extract, CI 42090, CI 19140.

Cara Pemakaian :
Cara pemakaian produk ini sangat mudah, kalian hanya perlu oleskan cream nya secara merata dan sesuai kebutuhan. Buat kalian yang suka makeup, produk ini sangat cocok untuk dipakai dan tidak mengganggu perfoma Foundation ataupun BB cream yang kalian pakai. Sehingga, produk ini cocok digunakan untuk sehari-hari.

Author : Khalqika Zinata
Read more...
Minggu, 09 Juni 2019

KEREN!! 4 SPOT DIVING DI PULAU WEH SABANG

0 Comments
      Keindahan laut Sabang memang pantas diacungi jempol. Bisa dibilang, setiap jengkalnya sangat cantik.Sabang menjadi salah satu tujuan untuk wisata diving bagi wisatawan Nusantara dan mancanegara. Ada banyak spot menarik di sana untuk dijelajahi wisatawan.
Nah, buat kamu yang ada rencana buat diving di Pulau Weh, Ada 4 spot diving keren di Pulau Weh yang nggak boleh dilewatkan. Penasaran? Mari disimak!

1. BATEE TOKONG
Batee Tokong jadi salah satu spot favorit para diver. Di sinilah, kamu bisa menemukan daratan dalam laut yang memanjang ke permukaan dan membentuk tebing setinggi 25 meter. Dibalut dengan panorama indah, Batee Tokong sering disinggahi kawanan hiu. Pada kedalaman tertentu, kamu dapat menjumpai berbagai macam mahluk hidup lainnya seperti gurita, lionfish, scorpion fish, frog fish, hingga Nudibranchs.

2. PANTEE PEUNATEUNG
Spot diving yang satu ini dikenal dengan sebutan akuarium alami. Yap, di sini kamu dapat menyelam sambil berkawan dengan ribuan spesies bawah laut yang mengaggumkan. Dengan panorama yang sendu dan tentram, Pantee Peunateung turut hadir dengan koleksi batuan koral yang menjadi rumah bagi terumbu karang pada kedalaman 30 meter. Soal Pantee Peunateung siap memanjakan kamu dengan gulungan ombak besar yang menerjang pasir pantai serta pohon kelapa di pinggirnya.

3. SOPHIE RICKMERS
Berbeda dengan spot lain, Sophie Rickmers merupakan bangkai kapal kargo yang karam pada kedalaman 50 meter. Dibangun pada 1920 oleh Jerman, Sophie Rickmers sudah ada di Pulau Weh sejak 1940. Bangkainya justru jadi pusat perhatian para divers yang ingin menjelajah isi kapal. Di bangkai Sophie Rickmers juga terdapat spesies angelfish yang sangat langka.

4. SUMUR TIGA
Jika kamu hanya berencana snorkeling, Sumur Tiga adalah titik yang sangat cocok. Arus yang tenang dipadukan dengan taman koral dan terumbu karang cantik, memberikan pengalaman liburan tersendiri buat kamu. Di sini, kamu juga dapat menyaksikan kawanan lumba-lumba bermain dari dekat. Menarik, kan?

Created by : Cut Ayu Dahliana
Source        : google.com
Read more...

Tentang Hati

0 Comments


Dulu, aku pernah merasakan jatuh cinta.
Jatuh yang membuat ku susah untuk bangkit.
Dan terpuruk akan luka.
Waktu kian berlalu.
namun, luka itu enggan sembuh.
Luka itu pun membekas di hatiku, dan semakin menyiksa.

Kadang aku berpikir, betapa jahatnya dirimu.
Namun setelah ku pikir lagi,
Mungkin ini cara terbaik tuhan untuk membuatku mencapai apa yang seharusnya ku tuju.
Dan kamu, bukanlah tujuan itu.

Lalu, kamu pun mencoba datang lagi.
Mencoba menyembuhkan luka di hatiku,
yang kau buat sendiri.
Aku pun mencoba menerima kenyataan bahwa kau memang bukan di takdir kan untuk ku
Semoga saja aku bisa berdamai dengan hati.


By: Rabiatul Hadawiah
Read more...
Sabtu, 08 Juni 2019

Terimakasih

0 Comments




Terimakasih,
Karenamu, aku tahu rasanya bahagia.
Terimakasih, telah mengajarkan ku,
bagaimana caranya tertawa tanpa beban, dan
tersenyum dengan ikhlas.
Karena mu, aku tau apa itu arti bahagia yang sesungguhnya.
Tapi maaf,
Mungkin semesta belum bisa menakdirkan kita untuk bersatu.

Aku senang, bisa mengenalmu lebih jauh seperti sekarang.
Aku senang, bisa menghabiskan waktuku bersamamu.
Mungkin benar, kita di pertemukan tapi bukan untuk di persatukan.

Terkadang takdir sebercanda itu ya?
Tapi percayalah, tuhan punya rencana indah buat kita.
Semoga setelah ini, hari-hari mu menyenangkan tanpa aku.

Maaf, karena sering membuat mu kesal.
Sekali lagi, ku ucapkan terimakasih untuk segala nya.
Semoga kita dapat di pertemukan lagi oleh takdir, suatu hari nanti.
Kau tau?
Setelah hari itu, Hari hari ku terasa kosong.

Hambar...

Ya mungkin itu terdengar klise,
Tapi percayalah. Itu yang sedang ku rasakan sekarang ini.
Seperti ada yang hilang di hidupku.
Aku mencoba mencari kesibukan agar aku bisa melupakanmu.
Tapi, semakin aku ingin melakukan nya,
Aku pun semakin terus mengingat nya.

Kau tau? Aku benci ini.
Aku ingin kita seperti dahulu.
Ya.. mungkin kamu benar tentang takdir yang sebercanda itu, untuk dua orang yang saling menyayangi seperti kita.

Ku harap.
Kamu bahagia dengan keputusan yang telah tuhan takdirkan untuk kita.
Aku harap,
semoga suatu saat nanti, kita akan di pertemukan dan dipersatukan juga oleh takdir, tanpa ada penghalang lagi.

Semoga saja.







Createad by: Rabiatul Hadawiah
Read more...
Rabu, 05 Juni 2019

Jenis jenis Lontong di Nusantara yang menjadi menu favorit keluarga saat hari raya idul Fitri

0 Comments




Hay guys di bawah ini ada beberapa jenis Lontong di Nusantara yang menjadi menu favorit keluarga saat hari raya idul Fitri
Siapa yang tak kenal lontong? Bukan Cak Lontong lho, ya! Makanan ini berbentuk bulat memanjang (lonjong) yang dibungkus daun pisang. Makanan berbahan dasar beras ini sangat familiar dan akrab di kalangan perut masyarakat Indonesia. Karena fungsinya sama seperti nasi, lontong jadi kurang greget jika dimakan tanpa lauk. Di bawah ada beberapa makanan nusantara yang berbahan utama lontong. Apa saja itu?

1. Lontong Balap

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Balap
Mari kita mulai dari Surabaya. Ada lontong yang sudah melegenda dan bahkan jadi makanan sehari-hari orang Surabaya.
Yup, lontong balap. Dinamakan lontong balap karena dulu para penjualnya berkeliling sambil memikul kuali berisi kuah lontong yang cukup berat dan bersaing agar cepat sampai di Pasar Wonokromo (pusat penjual lontong balap) sehingga terkesan seperti balapan. Dalam satu porsi lontong balap terdapat lontong, tauge, tahu, lento (kacang tolo yang direndam semalaman kemudian ditumbuk bersama singkong, dibumbui, dikepal dengan tangan lalu digoreng), sate kerang, dan terakhir disiram dengan kuah bening serta bumbu petis. Ciamik soro!

2. Lontong Kupang

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Kupang
Masih dari Surabaya, ada satu lagi varian lontong yang gak kalah enak dari lontong balap. Sepiring lontong kupang isinya sama dengan lontong balap ditambah dengan kupang, yaitu sejenis kerang berwarna putih kecokelatan dan berukuran kecil yang mudah ditemukan di pinggir pantai dan air lumpur asin. Setelah makan lontong kupang, biasanya para pembeli memesan es kelapa muda sebagai penawar jika ada alergi karena makan kupang. Seger tenan!

3. Lontong Kikil

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Kikil
Belum move on dari Surabaya, kali ini ada lontong kikil. Berbeda dengan dua varian lontong di atas, lontong kikil tidak memakai petis. Bahan utamanya adalah kikil sapi yang direbus lama sampai empuk kemudian dimasak bersama bumbu-bumbu tradisional seperti bawang merah, bawang putih, kemiri, cabai, kunyit, jahe, dan sebagainya. Rasanya top markotop!

4. Lontong Mie

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Mie
Surabaya memang cocok disebut sebagai kota lontong. Satu lagi varian lontong dari kota pahlawan, yaitu lontong mie. Satu porsi lontong mie terdiri dari lontong, mie kuning, tauge, udang, potongan tahu/tempe kemudian disiram kuah bening (seperti kuah lontong balap) dan sambal petis serta ditaburi dengan bawang goreng, seledri, dan krupuk udang. Joss tenan!

5. Lontong Tahu Blora

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Tahu Blora
Dari Surabaya kita melipir ke Blora, Jawa Tengah. Ada lontong tahu yang terkenal enak.
Lontong tahu tersebut tidak disajikan dengan kuah, tetapi dengan kacang tanah goreng yang dihaluskan bersama bawang putih, cabe rawit, jeruk nipis, sedikit kencur, dan garam. Selain itu juga ditambahkan tauge, kol mentah, bawang goreng, kerupuk, dan kecap khas Blora yang bermerk “Cap Kuda Terbang”. Wadah untuk makan pun tidak menggunakan piring, melainkan daun pisang atau daun jati. Endes!

6. Lontong Tuyuhan

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Tuyuhan
Lontong Tuyuhan adalah makanan yang terkenal di wilayah pantura, tepatnya di Desa Tuyuhan, Kecamatan Pancur, Kabupaten Rembang, Jawa Tengah. Lontong Tuyuhan hampir mirip dengan opor ayam karena kuahnya yang berwarna kuning. Tapi sebenarnya lontong Tuyuhan ini rempahnya lebih terasa dan agak pedas. Ayam yang digunakan pun ayam kampung yang masih muda sehingga tekstur dagingnya sangat empuk. Selain ayam, ada pula lauk tambahan seperti tempe, usus, dan ati ampela. Enak tenan!

7. Lontong Sayur Betawi

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Sayur Betawi
Kali ini kita ke Ibukota Jakarta. Lontong sayur Betawi (terkadang disebut lontong sayur atau ketupat sayur saja) adalah makanan yang banyak dijual di sekitaran Jakarta, mulai dari pedagang kaki lima hingga restoran mewah. Lontong sayur Betawi terbuat dari buah pepaya muda (jika tidak ada biasanya diganti dengan labu siam), kacang panjang, irisan tahu/tempe, aneka bumbu tradisional, dan santan. Kuahnya berwarna merah karena biasanya terdapat cabai yang dihaluskan bersama ebi. Penyajiannya bisa ditambah dengan telur rebus, kerupuk, dan bawang goreng. Maknyus!

8. Lontong Cap Go Meh

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Cap Go Meh
Lontong Cap Go Meh merupakan produk akulturasi masakan dari budaya peranakan Tionghoa dengan Jawa. Makanan ini wajib dihidangkan pada perayaan Cap Go Meh atau hari ke-15 tahun baru Imlek. Lontong dimakan bersama dengan opor ayam, telur petis, sambal goreng ati, acar, kerupuk dan taburi dengan bubuk kedelai. Rasanya mantap!

9. Lontong Kari Khas Bandung

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Kari Bandung
Lontong kari khas Bandung merupakan makanan favorit warga Bandung dan bisa ditemui di berbagai sudut kota tersebut. Lontong kari umumnya memakai daging sapi atau ayam. Kuah karinya yang kental dengan campuran berbagai bumbu tradisional serta emping, telur rebus, dan perasan jeruk nipis memang membuat ketagihan!

10. Lontong Sayur Padang

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Sayur Padang
Selanjutnya kita ke Pulau Sumatera. Di daerah Sumatera Barat ada olahan lontong sayur Padang atau orang Padang sendiri menyebutnya lontong saja. Satu porsi lontong sayur Padang berisi kuah yang terbuat dari campuran gulai nangka muda, kacang panjang, sayur buncis, telur ayam rebus atau gulai ayam kemudian ditaburi bawang goreng dan kerupuk ro yang berwarna pink. Lamak bana! Tambuah ciek!

11. Lontong Medan

Nyamm, 11 Olahan Lontong dari Berbagai Wilayah Nusantara Ini Bikin Kamu Awet Kenyang!Lontong Medan
Dari Padang kita menuju Medan. Ada lontong Medan yang umumnya disantap pada pagi hari. Dari sekian banyak varian lontong, lontong Medan adalah yang paling banyak isinya dan paling kompleks cara membuatnya. Bagaimana tidak, dalam satu porsi lontong Medan terdapat sayur labu siam, ayam semur santan, bubuk kedela, dan kuah tauco. Bahkan ada yang ditambahi sambal badar (sambal yang terbuat dari teri medan) dan telur balado. Enak kali lah dan dijamin kenyang sampai waktu makan siang.

Author:Nurhafitah
Read more...
Selasa, 04 Juni 2019

Tips Menjaga Kesehatan Wajah Selama Berpuasa

0 Comments
TIPS MENJAGA KESEHATAN WAJAH SELAMA BERPUASA

Mifta Ul Husna
Senin,3 Juni 2019 | 19.29 WIB



Welcome boo!!

Selama berpuasa terkadang kulit kita akan terlihat lebih kusam, tidak cerah dan terlihat lebih gelap dari biasanya. Hal itu disebabkan karena kita kekurangan cairan dan asupan nutrisi yang cukup. Namun kali ini kalian para ledies gak perlu khawatir lagi, karena berikut ini ada beberapa tips yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan wajah selama berpuasa.
1. Perbanyak Minum Air Putih

Minumlah air putih sebanyak 8 gelas setiap hari, selama berpuasa kalian bisa minum empat gelas disaat sahur, dua gelas saat berbuka, dan dua gelas di malam hari. Metode ini sangat membantu untuk menjaga kesehatan kulit kita agar tetap tercukupi cairan tubuhnya.

2. Gunakan Pelembab Wajah

Pelembab wajah menjadi bagian terpenting disaat berpuasa, selain mampu memberikan kelembaban untuk wajah juga mampu menutrisi wajah saat berpuasa. Gunakan pelembab wajah saat pagi hari dan usahakan pilihlah pelembab yang mengandung banyak  vitamin.

3. Gunakan Sunscreen

Saat berpergian atau sedang berada di luar ruangan selalu gunakanlah sunscreen untuk menjaga kulitmu dari paparan sinar matahari langsung. Usahakan untuk menggunakan sunscreen yang mengandung SPF, karena SPF mampu memberikan perlindungan dari sinar UVA dan UVB.

4. Gunakan Lipbalm

Lipbalm menjadi andalan saat bibir kering dan pecah-pecah, terutama saat berpuasa bibir seringkali mengalami hal tersebut yang terkadang membuat kita jadi kurang percaya diri. Untuk itu selalu gunakanlah lipbalm yang mampu menjaga dan menutrisi bibir kamu.

5. Gunakan Masker Wajah

Masker jangan dianggap sepele, masker merupakan aspek penting saat kulitmu sedang kusam dan kehilangan kecerahannya. Masker bisa kamu gunakan 3 hari sekali untuk meregenerasi kulitmu setelah seharian berpuasa.

Author : @miftaulhsn_

Read more...

Minuman sehat saat Lebaran

0 Comments
Tidak lengkap rasanya bila momen Hari Raya Idul Fitri alias Lebaran tanpa sajian opor ayam, sambal goreng kentang, rendang, hingga kue-kue manis sebagai pelengkap. Minuman yang dihidangkan pun tak kalah menarik, seperti es sirup, es kopyor, dan minuman manis lainnya.
Meskipun rasa lezatnya sudah tak diragukan lagi, kombinasi makanantersebut bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Kandungan lemaknya yang tinggi dapat memicu kolesterol, sementara gula dari minuman bisa membuat gula darah Anda melonjak.
Bingung harus menyiapkan minuman apa untuk Lebaran kali ini? Tenang, simak daftar minuman sehat saat Lebaran pada ulasan berikut ini.

Beragam minuman untuk Lebaran yang sehat dan lezat Ala Keluarga Nurhafitah

Selain memperhatikan jenis makanan, penting juga bagi Anda untuk menyediakan minuman sehat saat Lebaran. Sebab, percuma saja bila makanan yang Anda sajikan sudah sehat dan bergizi, tapi dikacaukan dengan minuman yang ternyata tidak sehat.
Nah, berikut pilihan minuman sehat yang bisa Anda sajikan saat Lebaran, yaitu:

1. Air putih

Dalam berbagai kesempatan, air putih tetaplah menjadi minuman paling sehat untuk dikonsumsi. Melansir dari WebMD, minum air putih dapat membantu mencegah dehidrasi, sembelit, dan batu ginjal. 
Air putih juga tidak mengandung kalori, gula, maupun karbohidrat sehingga tidak akan membuat berat badan naik saat Lebaran.

2. Teh hijau

Bingung saat menyiapkan minuman untuk Lebaran, tapi ingin tetap sehat? Yuk, coba sediakan teh hijau.



Teh hijau mengandung flavonoid dan polifenol, jenis antioksidan yang dapat melindungi tubuh dari stroke, penyakitjantung, hipertensi, hingga kanker. Jenis minuman ini juga rendah kalorisehingga tidak akan bikin perut buncit setelah Lebaran.

3. Air kelapa muda

Air kelapa muda merupakan minuman sehat yang cocok diminum kapan saja, termasuk saat Lebaran. Kelapa mengandung 95% air sehingga dapat mengambalikan cairan tubuh dengan cepat.
Air kelapa juga mengandung kaya elektrolit yang bisa mengatasi mualatau muntah. Supaya lebih sehat, hindari menambahkan terlalu banyak gula supaya kadar gula darah Anda tetap aman selama Lebaran.

4. Susu cokelat

Sudah pernah menyiapkan es cokelatsaat berkumpul bersama keluarga di Hari Raya Idul Fitri? Kalau belum, cobalah sajikan minuman sehat yang satu ini untuk Lebaran.
Sama seperti susu pada umumnya, susu cokelat mengandung kaya kalsium, vitamin D, dan kalium. Semua nutrisi tersebut sangat baik bagi kesehatan tulang dan gigi Anda. 
Segelas cokelat panas juga mengandung rendah lemak, sehingga aman bagi Anda yang sedang diet.

5. Jus buah

Jus buah cocok disajikan sebagai minuman untuk Lebaran yang sehat dan menyegarkan. Berbagai jenis buah-buahan mengandung kaya vitamin, mineral, dan serat yang baik untuk kesehatan pencernaan. 
Jus jeruk, misalnya, mengandung kaya vitamin C yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh selama Lebaran. Jus jeruk juga cocok diminum oleh ibu hamil, sebab kandungan folatnya dapat melindungi janin dari risiko cacattabung saraf (spina bifida).
Bila Anda ingin meraup manfaat jus buah, buatlah jus buah sendiri tanpa tambahan gula maupun pemanis lainnya. Hindari mengonsumsi jus buah kemasan karena kandungan gulanya biasanya lebih tinggi dan tidak murni

Author: Nurhafitah
Read more...
 
Seputar kreativitas © 2014 | Designed By Blogger Templates